Q1：有什么诱导婴儿吃辅食的好办法？
一、什么时候开始尝试辅食？
建议在4到7个月大的时候开始吃辅食，一些婴儿早在3个月就准备好了，但不推荐，因为孩子越早开始吃固体食物，她就越有可能出现食物过敏。
爸爸妈妈们要知道，即便开始喂辅食，辅食也只是你孩子的主要营养来源—母乳或配方奶的补充。所以，如果你的宝宝还没有开始吃固体食物，或者他不像你想的那样吃那么多的固体食物，就没有必要担心。
在你把辅食介绍给宝宝之前，确定你的宝宝是否已经准备好了，这很重要。以下是宝宝准备好尝试辅食的一些迹象:
1、宝宝的舌头伸舌反射消失或消失了。这种自然的反射，防止婴儿在异物上窒息，也使他们把食物从嘴里推出来。
2、宝宝可以撑起自己的脑袋。即使你的宝宝不能完全靠自己坐着，她也需要能够抬起头来开始吃辅食。
3、宝宝似乎对食物很感兴趣。如果她正在吃你正在吃的食物，伸手去拿你的食物，或者在她闻到新食物时舔她的嘴唇，她可能会渴望开始辅食食物的变化。
有一点要特别注意，如果你有关于食物过敏的家族史，你的孩子也更有可能拥有它们。在这种情况下，你可能需要考虑等到6或7个月后才开始给宝宝尝试辅食。让你的宝宝的消化系统进一步成熟，可以帮助降低她对食物过敏的几率。如果你的宝宝早产，你还得再等一会儿，早产儿通常需要更多的时间来掌握处理固体食物所需的吸水呼吸模式。
二、尝试第一次喂食因为你的宝宝还会经常吃母乳或配方奶，所以现在的辅食只是“额外的”，要注意给宝宝保持喂辅食这个时间的乐趣和放松。毕竟，你现在有特权把你的孩子介绍给享受美食的奖励—她希望自己的余生都能享受这种美食的愉悦。
宝宝第一次尝试辅食，建议从米粉开始，以下是如何让你的宝宝第一次尝到米粉的方法：
1 、让你的宝宝坐直，要么坐在婴儿的座位上，要么用毛巾、毯子和浴巾架在椅子上。如果她看起来有点害怕，你可以试着把她抱到你的腿上。
2、给你的宝宝一些东西，比如婴儿勺或者软面包皮，引起宝宝对食物的兴趣。
3、在婴儿勺上放大约1 / 4茶匙的米谷类，靠近宝宝的嘴唇。给她一分钟闻一下，尝一下。如果第一种味道被拒绝了，不要担心。等一下，再试一次，别忘了拍一些可爱的照片来记录这个里程碑!
4、用母乳或配方奶来满足宝宝的饥饿感，鼓励宝宝饿的时候，把美味的食物从勺子里拿出来吃，这种早期的经验将有助于奠定她一生良好饮食习惯的基础。
如果你的宝宝哭了或在你想要喂他的时候转身拒绝，不要勉强解决这个问题。更重要的是，你要享受这种经历，而不是确保你坚持一个武断的时间表。回到护理或装瓶只持续一两个星期，然后再试一次。
三、注意宝宝对食物的过敏你的孩子对谷类食物过敏的迹象可能会包括:
胃膨胀、肚子胀气、嘴或肛门上有疹子、腹泻、流鼻涕或眼泪。
如果你的孩子在三到四天之后看起来很好，你可以考虑引入第二种食物，比如燕麦或大麦麦片。一旦你的孩子掌握了这些，试着在这个顺序里介绍一下地面蔬菜、水果和肉类。
总是要等几天后给你的宝宝喂一种新的食物，这样你就可以精确地发现他可能有什么过敏反应。如果你怀疑你的孩子有食物过敏的迹象，马上去看医生。
四、喂养辅食注意事项以下是喂养辅食的一些通用的指导方针:
1、准备婴儿食品
不要直接从罐子里喂孩子，而是先拿出一部分，剩余的放在罐子里，因为婴儿口腔中的细菌会污染剩余的食物。
2、做好的辅食，如果一两天的时间内没有使用完毕，那就果断扔掉。
3、家庭自制辅食的注意要点
考虑蒸，烤，烤，或微波食物，而不是油炸或煮，因为前者的烹饪方法保留了更多的食物的天然营养。
4、避免甜菜、芜菁、胡萝卜、羽衣甘蓝和菠菜，因为在某些地区，这些蔬菜可能含有大量的硝酸盐，可能导致婴儿贫血。
5、宝宝一岁前，不要喂蛋清、牛奶或蜂蜜。
6、避免柑橘类水果，如橘子或柠檬，这些水果非常酸，会引起尿布疹。
您还有哪些喂养辅食的好方法呢？欢迎在评论栏留下你的观点和故事。
职场妈妈育儿日记，名校硕士生，世界500强职业经历，育有一女，写过30万字，相信育儿就是育己，在育儿路上，我陪你与宝宝健康快乐地成长，也陪你实现自我精进。欢迎关注、交流。
Q2：六个月的婴儿吃什么蔬菜比较有营养？刚刚添加辅食的时候应该吃什么？
四到六个月的宝宝刚好可以添加辅食，我家宝宝是五个多月的时候添加的。我家宝宝四个多月的时候就表现出了想要吃东西的兴致，在平常大人吃饭时总是盯着看，小嘴巴还一动一动的。要是坐他旁边，他还会用手去扒碗看起来很想吃。我就感觉宝宝到了要加辅食的时候了，平常吃水果都会给他尝尝味道。
宝宝第一次添加的辅食应该是婴儿米粉，米粉比其它食物的营养要全面一些，富含钙、铁、锌、维生素、蛋白质、脂肪等营养成分。我家宝宝吃的就是婴儿有机营养米粉。选择米粉需要特别注意的是第一次要吃纯米粉，什么味道都不添加。宝宝还小，应该吃原味的比较好。米粉有助于锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力，为宝宝以后形成良好的饮食习惯。
米粉比较吸水，倒一点米粉不一会都会变稠，所以宝妈给宝宝准备米粉的时候，要多倒点温开水。宝宝的肠胃消化还不是很好，所以一次不要喂太多，逐渐增加就好。
蔬菜的话，胡萝卜，土豆，山药，南瓜营养比较丰富这些都可以做成泥状给宝宝吃。像有叶子这种类型的蔬菜，建议不要给宝宝吃，叶子蔬菜都有纤维素是比较难消化的。
辅食喂养都是要遵循由少到多，由稀到稠，从一种到多种的原则。添加辅食的时候宝妈们不要心急，每次不要喂太多，如果宝宝不喜欢，不要强迫他吃。还要注意观察宝宝有没有过敏现象或者是便秘。
Q3：婴儿9个月吃什么辅食，什么品牌。排行？
以我女儿快要满一岁的经验，辅食最好还是自己做比较好，而且每个孩子都不同，不能拿别人的标准去适应自己的孩子。就比如我的女儿特别不爱吃鸡蛋，无论是鸡蛋糕，还是大米粥拌鸡蛋黄，都不爱吃，可能是鸡蛋本身有一种腥的味道，但是水果，大米饭，粒粒面，这些都吃的还可以，自己给她蒸点鱼什么的，都是不错的
Q4：婴儿吃什么辅食能通便
1、火龙果：这是小编的独门秘籍，通便效果非常好，口感大多数宝宝也会喜欢。我家通常是一个火龙果一切两半，给宝宝一次吃一半，如果宝宝小的话，酌情再减一些就好了。水果虽好，也不能过量。
2、香蕉：香蕉的通便作用众所周知，如果宝宝很小，不方便吃的话，还可以打成香蕉泥喂宝宝。
3、柑桔：柑桔含丰富的纤维素及多种营养素，能促进胃肠蠕动和消化，还能补充维生素，一举两得哦。月龄小的宝宝可以榨汁喝，大一些的宝宝就可以直接吃果肉，果肉里含丰富的纤维素，更有利于通便。
4、梨：梨有润肠通便，利尿降压作用。尤其是冰糖炖梨，小宝宝吃多了可是会腹泻的，爸爸妈妈要注意啦。
5、柚：柚既能润肠通便，又能降血脂、降血压。不过略带一点儿苦味，你的宝宝是否喜欢呢？
6、草莓：草莓不仅含有丰富的维生素，而且含果胶，能润燥生津，调理胃肠，降血脂，防止便秘。
7、鲜桑椹：鲜桑椹不仅具有润肠通便的作用，还可以增强宝宝免疫力。不过，桑葚性偏寒，脾胃虚寒的宝宝不宜多吃。
8、其他：桃、杨梅、枣、西瓜、杏等含多种维生素，且富含大量的纤维素，均有防治便秘的作用。
宝宝便秘吃什么好之通便蔬菜
竹笋：竹笋中所含的粗纤维在蔬菜中算是很高的，能刺激肠道蠕动、软化粪便并帮助其排除，减少粪便停留在肠道的时间。且因其长在地面下，较无农药残留的问题，是十分健康的食物。
西葫芦：又称美洲南瓜。西洋南瓜。也称其搅瓜。每100克西葫芦中约含水份94克以上，它是低热量食物，维生素A的含量较多，其余的维生素类和矿物质类与笋瓜相近，含钾。镁的比例较高。其品质比笋瓜要好。还含有较多的纤维素。半纤维素、木质素和果胶等。这些物质不能被人体消化酶水解，但可促进肠道蠕动，有利于粪便排出。有时我母亲生吃西葫芦，效果比熟食效果更好，也可以用它做菜汤吃通便。
豆芽：主要是指黄豆芽、绿豆芽，虽源于黄豆，绿豆但营养却更胜它们一筹。除了较多的纤维素外，豆子在发芽过程中，植物凝血酸很快消失。由于酶的作用促使植酸降解，更多的磷，锌等矿物质被释放出来，被人体利用。尤其维生素C的含量极高，是低热低脂食品，价廉物美。滋阴通便利尿。所含的脂肪和碳水化合物几人体必需的微量元素。常吃豆芽可防治肠癌、口腔炎，提高大脑功能等作用。豆芽做汤，不要煮的太烂，熟了即可。
牛蒡：牛蒡是所有根茎类蔬菜中膳食纤维含量最多的。其中菊糖是一种特殊的寡糖，不会被人体吸收，但却是肠道中益生菌的最佳食物，能增加肠道益生菌的量，即可刺激肠道蠕动，调整肠道功能。
丝瓜：有降火气、清热利肠的功效，且含大量水分、纤维质及黏质液，是解除便秘与消暑的优良蔬菜。
地瓜：含丰富的抗氧化营养素-s胡萝卜素、维生素C及纤维质。洗净后连皮蒸熟或是烤过食用是最近普遍被推广的吃法，其可以促进肠胃的蠕动，帮助预防便秘，使肠道保持畅通。
萝卜：又名莱菔，分白皮、青皮、红皮等不同品种，既可生吃，又可熟食，其VC含量为梨的10倍含酶类与VC共同作用，及含有干扰素诱生剂，具抗病毒、抗癌作用，吃生萝卜萝卜性味辛、甘、凉，有消除积滞、化痰解热、解毒等功效，对气管炎和咳嗽有疗效，所含木制素和辛辣味物质有防癌作用，且富含维生素C。萝卜能通便、抗菌，防胆结石的形成，降胆固醇，可预防高血压和冠心病。生吃萝卜通便，吃半斤左右。
宝宝便秘吃什么好之通便食谱
1、牛奶红薯泥
营养分析：红薯含有的大量膳食纤维能刺激肠道，增强蠕动，防治宝宝便秘。添加适量的奶粉刚好提供了丰富的蛋白质和脂肪，而且有牛奶的浓香，能刺激宝宝食欲，让宝宝更容易接受辅食。适合六个月以上的宝宝。
制作方法：
1、将红薯（马铃薯）洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。
2、奶粉冲调好后倒入红薯（马铃薯）泥中，调匀即可。
2、芝麻核桃粉
营养分析：芝麻核桃粉主要是补脑益智的作用，如果你容易口腔唇上长疮，大便干燥，小便较黄，晚上烦躁不安，甚至盗汗，也合适吃。
制作方法：黑芝麻，核桃仁各等份，炒熟，研成细末，装于瓶内。每日1次，每次30克，加蜂蜜适量，温水调服。
3、胡萝卜山楂汁
原料：新鲜山楂1—2颗，胡萝卜半根
做法：山楂洗净，每颗切四瓣;胡萝卜半根洗净切碎。
将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加水煮沸，再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁。
功效：山楂富含有机酸、果胶质、维生素及矿物质等。其中维生素C含量比苹果高10多倍。与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津，增进宝宝食欲。
4、香蕉奶味粥
食谱原料：配方奶粉4勺，大米烂粥1碗，香蕉1根，葡萄干10克。
制作方法：葡萄干切碎，将配方奶粉倒入煮好的大米烂粥里搅匀，香蕉捣成泥加入奶粥里，撒上葡萄干碎末即可。
适用人群：7个月以上的宝宝
健康提示：香蕉有大量的钾和维生素c，有助肠胃蠕动，还能提高宝宝的免疫力。奶粉既有营养，其香味亦可有助于宝宝适应吃辅食。
5、蔗汁蜂蜜粥
材料：甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。
做法：将大米煮粥，待熟调入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3-5天。
营养：可清热生津，润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。