Q1：突然耳鸣有没有什么办法快速消除？
属于突发性耳鸣，这种疾病的病因不明确，可能与熬夜抵抗力下降，或者是感冒受凉有关，需要及时得到耳鼻喉科检查，确诊一下哪种原因导致的确诊后再及时的治疗，
Q2：突然耳鸣怎么回事？
耳 鳴 是 在 沒 有 外 來 聲 音 時 ， 仍 然 感 覺 到 的 耳 內 聲 響根 據 歐 美 國 家 的 資 料 顯 示 ， 每 五 個 成 人 當 中 就 有 一 個 曾 經 歷 不 同 程 度 的 耳 鳴 。
耳 鳴 可 分 類 為 : -
「 他 覺 性 」 耳 鳴 - 近 似 脈 搏 跳 動 的 聲 音 ， 別 人 可 用 聽 筒 聽 到 。
「 自 覺 性 」 耳 鳴 - 尤 如 電 視 發 出 的 高 音 雜 聲 ， 或 類 似 風 聲 的 噪 音 ， 只 有 患 者 才 能 感 受 到 ， 旁 人 是 沒 法 聽 到 的 。
為 什 麼 會 有 耳 鳴 ?
「 他 覺 性 」 耳 鳴 是 因 頸 動 脈 、 耳 咽 管 、 中 耳 腔 或 顳 下 頷 關 節 ( 即 牙 較 ) 的 問 題 而 發 出 聲 音
「 自 覺 性 」 耳 鳴 主 要 是 內 耳 及 聽 覺 神 經 系 統 在 自 發 性 生 理 活 動 時 所 產 生 的 聲 音 感 覺 。 健 全 的 耳 朵 也 間 中 有 「 自 覺 性 」 耳 鳴 ， 例 如 在 很 寧 靜 的 環 境 感 到 耳 朵 嗡 嗡 作 響 ， 又 或 是 偶 然 地 聽 到 數 秒 鐘 的 耳 鳴 ， 都 是 很 普 遍 的 現 象 。
在 一 般 情 況 下 ， 日 常 環 境 的 聲 音 已 足 夠 掩 蔽 耳 鳴 。 但 弱 聽 耳 朵 ( 尤 以 感 覺 神 經 性 弱 聽 ) 所 能 接 收 的 外 來 聲 音 較 弱 ， 因 而 耳 鳴 會 更 明 顯 和 持 久。
長 期 接 觸 過 大 的 聲 音 、 聽 覺 器 官 老 化 、 內 耳 疾 病 如 美 尼 爾 氏 病 ( 耳 水 不 平 衡 ) 、 聽 覺 神 經 系 統 病 變 如 聽 覺 神 經 瘤 、 一 些 藥 物 如 過 量 的 亞 士 匹 靈 等 都 會 令 耳 鳴 惡 化 。
焦 慮 和 不 安 會 令 人 對 耳 鳴 特 別 敏 感 ， 並 會 作 出 較 大 的 情 緒 反 應 。
如 何 預 防 耳 鳴：-
噪 音 可 誘 發 耳 鳴 ， 請 避 免 長 期 曝 露 於 過 度 喧 鬧 及 吵 雜 的 環 境 中 ， 不 應 玩 耍 發 出 過 大 聲 浪 的 玩 具 如 強 力 氣 槍 等 。 在 遇 到 巨 大 聲 浪 如 打 樁 或 修 路 等 工 程 時 ， 應 用 手 掩 著 耳 朵 。 在 使 用 耳 筒 時 ， 最 高 只 可 將 音 量 調 校 至 輸 出 量 的 六 成 (60%) ， 每 天 並 不 可 聽 多 於 60 分 鐘 。
過 量 使 用 某 些 藥 物 (如 過 多 的 亞 士 匹 靈) 可 引 起 耳 鳴 及 聽 覺 上 的 損 害 ， 應 依 照 醫 生 的 服 藥 指 引 ， 不 可 胡 亂 服 用 。
有 耳 鳴 ， 怎 麼 辦 ?
若 有 耳 鳴 ， 應 儘 快 看 醫 生 ， 對 症 下 藥 。 假 若 除 耳 鳴 外 ， 還 感 到 暈 眩 、 耳 脹 感 或 單 側 的 聽 力 喪 失 ， 更 應 立 即 求 診 ， 以 防 止 聽 覺 系 統 進 一 步 受 損假 。
若 耳 鳴 是 因 弱 聽 而 引 致 ， 配 戴 經 聽 力 學 家 驗 配 的 助 聽 器 可 加 強 你 接 收 外 來 聲 音 的 能 力 ， 有 效 減 低 受 到 耳 鳴 的 影 響。
過 分 寧 靜 的 環 境 ， 會 令 耳 鳴 變 得 明 顯 ， 可 採 用 耳 鳴 掩 蔽 器 的 低 音 量 寬 頻 帶 聲 音 ( 如 雨 聲 、 海 浪 聲 或 近 似 收 音 機 未 調 校 時 的 雜 音 等 ) 掩 蔽 或 減 低 耳 鳴 。 若 然 耳 鳴 令 你 難 以 入 睡 ， 可 嘗 試 以 低 音 量 播 放 錄 有 下 雨 、 流 水 或 海 浪 聲 音 的 盒 帶 或 唱 片 ， 可 令 你 感 到 輕 鬆 和 減 低 耳 鳴 的 影 響 。
若 確 定 耳 鳴 並 非 因 弱 聽 或 疾 病 所 引 致 時 ， 便 可 以 輕 鬆 和 樂 觀 的 心 境 面 對。
Q3：怎样去除耳鸣怎么才能消除耳鸣
耳鸣的原因比较多，有的可以消除，有的只能缓解。
Q4：耳鸣怎么消除
1、屏气法
定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒目睁大眼，使气进入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2～3天。
2、按耳法
坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次，连做2～3天，治疗时要心情淡然清静，方能奏效。
3、鸣天鼓法
每日清晨和睡前，将两手掌搓热后按紧两侧耳廓，手指并拢贴于头顶或枕部，食指叠在中指上，然后食指用力滑弹枕部或头顶，以听到有鼓鸣音为好，每次弹20～40下。
4、咬牙切齿法
耳鸣时咬牙。右边耳鸣，咬左边牙;左边耳鸣，咬右边牙;两耳齐鸣，咬两边牙。
5、推摩耳根法
食指放在耳前，拇指放在耳后，沿耳根由下向上推摩，每次40～50下。推后感觉耳部发热，面部、头部也会有发热的感觉。
Q5：突然耳鸣怎么办？
大部分耳鸣难以明确病因，因此，耳鸣治疗目前尚无统一标准，更无特效药。
发现自己突然耳鸣，首要的原则是冷静，尤其不可滥用药物。想办法让自己放松和平静，分散注意力，不去关注耳鸣声。
缓解方法：
1.坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次，连做2～3天，心情宜平静，若有生气和郁闷的情况，先把心情调整好。五个字，“心静如湖平”。
2.每日清晨和睡前，将两手掌搓热后按紧两侧耳郭，手指并拢贴于头顶或枕部，示指叠在中指上，然后示指用力滑弹枕部或头顶，以听到有鼓鸣音为好，每次弹20～40下。
3.耳鸣时咬牙，右边耳鸣，咬左边牙；左边耳鸣，咬右边牙；两耳齐鸣，咬两边牙。
4.示指放在耳前，拇指放在耳后，沿耳根由下向上推摩，每次40～50下。
5.定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒目睁大眼，使气进入耳窍，至感觉轰轰有声为止，每日数次，连做2～3天。
6.这是最为至关重要的一点，保持充足睡眠。尽量保证8小时以上的睡眠，切忌熬夜。
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