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绿豆可以和南瓜一起煮吗

Q1:红豆绿豆南瓜在一起煮好吗

可以. 绿豆 ,又名青小豆 ,为豆科草本植物绿豆(Phaseolus radiatus L.)的成熟种子 ,在我国已有两千多年的栽培史 ,作为粮食作物在各地都有种植。因其营养丰富 ,可作豆粥、豆饭、豆酒、*食、麨食 ,或作饵顿糕 ,或发芽作菜 ,故有“食中佳品 ,济世长谷”之称。自《开宝本草》记载 :“绿豆 ,甘 ,寒 ,无毒。入心、胃经。主丹毒烦热 ,风疹 ,热气奔豚 ,生研绞汁服 ,亦煮食 ,消肿下气 ,压热解毒。”以后 ,历代本草对绿豆的药用功效多有阐发。《本草纲目》云 :“绿豆 ,消肿治痘之功虽同于赤豆 ,而压热解毒之力过之。且益气、厚肠胃、通经脉 ,无久服枯人之忌。外科治痈疽 ,有内托护心散 ,极言其效。”并可“解金石、砒霜、草木一切诸毒”。《本草求真》曰 :“绿豆味甘性寒 ,据书备极称善 ,有言能厚肠胃、润皮肤、和五脏及资脾胃 ,按此虽用参、芪、归、术 ,不是过也。第所言能厚、能润、能和、能资者 ,缘因毒邪内炽 ,凡脏腑经络皮肤脾胃 ,无一不受毒扰 ,服此性善解毒 ,故凡一切无不用此奏效。”纵观各家本草 ,对绿豆清热祛暑 ,解毒 ,利水等药用功效都极为推崇。近几十年来 ,人们用现代科学技术对绿豆进行了多方面的研究 赤小豆 《本经》 为豆科一年生半缠绕草本植物赤小豆Phaseolus calcaratus Roxb.赤豆P.angularis W—{ight的成热种子。前者主产于广东、广西,江西等地,后者全国大部分地区均产。秋季荚果成熟时采收,晒干,打下种子,生用。 [性味归经]甘,酸,平。归心、小肠经. [功 效]利水消肿,清热解毒。 [临证应用] 1.用于水肿、脚气,湿热黄疸。赤小豆性善下行,功能利水而消肿,治水肿胀满,脚气足肿,虚实均宜。可单味煎服,如《梅师集验方》治水肿坐卧不得,《独行方》治水肿从脚起,均用赤小豆煮烂取汁服。也可配白茅根,桑白皮等伍用,如《时后方》以此合白茅根煮,去根食之。对于虚性浮肿,又可和鲤鱼、鲫鱼、大枣等同用.现在也用此法治肾炎水肿,肝硬化废水及营养不良性浮肿取得一定疗效.治脚气, 《圣济总录》有赤小豆汤,即本品与紫苏等合用。 另外,也可借助其清热利湿之功治湿热黄疽的轻症,配麻黄,黄连轺于小豆汤。 2.用于热毒疮痈。赤小豆清热解毒,对痈肿初起,红肿热痛,可研末用水或醋调后外敷患处,或配清热解毒药内服。用于肠痈,以其配薏苡仁,防己,甘草等同用,如《疡科捷经》赤小豆薏苡汤。

Q2:南瓜和绿豆能一起熬粥吗?

绿豆南瓜汤很有营养的.
原料:南瓜,绿豆,白糖,水
准备:南瓜去皮去瓜子切碎,绿豆洗净
制作;放适量水于电饭锅中煮至开,把备好的南瓜和绿豆一起放锅中熬,直至绿豆和南瓜都煮成沙状了,加糖(依个人口味)!出锅放冰箱储存,随喝随取,冰凉解渴.
你是不是担心食物的搭配啊!有些食物确实不能搭配.建议您到这看看.注意饮食安全.希望您满意.

Q3:南瓜绿豆汤可加梨子一起煮吗?

食补的话
早中期肺癌病人在消化吸收能力允许的条件下应尽快可能补充各种营养素,如优质的蛋白质、碳水化合物、脂肪、无机盐和多种维生素。
针对肺癌病人咳嗽、咳血等症状,祖国医学有许多养阴润肺和止咳止血、收敛的药方和食方,例如有养阴润肺功有和食物有杏仁海蜇、百合、荸荠等,而藕节、莲子、柿子、鸭梨、山药、百合、白木耳等都有止咳、收敛止血的作用。根据民间的验方,肺癌病人还可以吃蛤蚧、龟板膏、龟肉、糯米等滋阴补养的食品。
除上述中医中药的滋补食品外,肺癌病人宜选用牛奶、鸡蛋、瘦肉、动物肝脏、豆制品、新鲜的蔬菜水果等等。可以尽量增加病人的进食量和进食次数。要注意:肺癌病人应忌腥油腻食物,禁忌辛辣和烟、酒等刺激性食物。
一、多吃新鲜蔬果
选择清凉、水分多、容易入口、可以补养气血,增进消化功能的种类,水果如梨子、奇异果、苹果、莲雾、枇杷及种子类如核桃、绿豆、南瓜子、红豆、葵瓜子。蔬菜如冬瓜、莲藕、萝卜、大白菜、香菇、菠菜、芦笋、荸荠、金针、高丽菜、白木耳等等。
二、适量选择荤食
鱼类较佳,海鲜次之,家禽、家畜肉又次之。鱼类如鲈鱼、黄鱼、草鱼、泥鳅;海鲜如蚵仔、海参;肉类如鸡、鸭、牛肉等。但含量胆固醇海鲜如螃蟹、龙虾等,一般并不鼓励食用。
三、简易药膳食疗
·开胃补气汤:新鲜淮山(山药)1块约1两,白萝卜3两,鸡蛋1个,红枣、白木耳和百合(中药)适量,加适量水煮汤,当点心或正餐吃皆可。
山药、萝卜都有开胃健脾作用,红枣补血,百合镇静,对于治疗期有气无力、没有胃口的患者相当有帮助。

Q4:绿豆可以和南瓜一起吃吗?

可以的,南瓜绿豆可以一起做成南瓜绿豆汤。
做法:先把食养家绿豆洗净,放入冷水锅里煮。开锅后,以小火多沸腾一会儿,食养家绿豆皮就会浮上来,撇去浮上来的食养家绿豆皮。当然,你要是喜欢吃食养家绿豆皮,省去这一步好了,而且食养家绿豆连皮吃,其实更有营养。撇去绿豆皮后,把去皮切块的南瓜放入。将南瓜煮软后关火。
南瓜可以生津益气,食养家绿豆具有消暑,利尿,解毒的作用,两者一起搭配,可有消暑生津,防暑养阴的功效。

Q5:南瓜和绿豆能一起吃吗 南瓜和绿豆一起吃有什么好处

南瓜和绿豆能一起吃。
南瓜和绿豆是日常常见的食品,无毒、无刺激性成分,无相克的成分,并且性味也不想冲,所以南瓜和绿豆能一起吃清热排毒
绿豆在中医上具有清热解毒的作用,常在夏季食用用去清热去湿,然后南瓜中含有丰富的果胶,可以促进体内有毒有害物质的排出,所以有清热排毒的作用。
降血压
南瓜和绿豆都是高钾低钠的食物,一起食用可以增加体内钾离子含量,促进体内多余钠离子的排,有降低血压的作用,可以用于控制血压。
利水利尿
南瓜和绿豆中的矿物质,都有促进水分排出的作用,可以降低体内多余的水分,并且绿豆的去湿作用较好,可以排出体内的湿气,有利水利尿的作用

Q6:南瓜和绿豆可以一起煮吗 南瓜和什么一起熬粥最好吃

南瓜绿豆粥是家乡的祛暑佳品,做法十分简单,只要将洗净的绿豆和切成小块的南瓜放在一起拼命煮就可以了。南瓜是比较容易煮熟的,所以等的主要是绿豆。
绿豆要煮到外皮脱落,豆仁呈现五瓣状方功德圆满,此时的绿豆仁已熬成粉状,弥散在汤中,一搅动就会从锅底泛起青色的豆沙。
此后就可以按照个人兴趣调制,如果喜欢豆瓜分开吃的,就可以直接吃了,在绿的铺陈下镶嵌着金黄色的南瓜,看起来清爽而诱人。

Q7:南瓜跟银耳红枣绿豆红豆能一起煮吗

银耳,南瓜、红枣,红豆,绿豆五种食物互不相克,可以同食。
银耳的营养价值:
1,银耳富含维生素D,能防止钙的流失。
2,银耳蛋白质中含有17种氨基酸,人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。
3,银耳还含有多种矿物质,如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等,其中钙、铁的含量很高。
4,银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖,营养价值很高,具有扶正强壮的作用,是一种高级滋养补品。
5,银耳中还有较丰富的膳食纤维。
红枣的营养价值:
1,鲜枣有较高的热量,主要源于所含的碳水化合物约23%~28%。
2,鲜枣含有丰富的膳食纤维,维生素和微量元素,大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠。
南瓜的营养价值:
每100克含蛋白质0.6克,脂肪1克。碳水化合物5.7克,粗纤维1.1克,灰分6克,钙10毫克,磷32毫克,铁0.5毫克,胡萝卜素0.57毫克,核黄素0.04毫克,尼克酸0.7毫克,抗坏血酸5毫克。此外,还含有瓜氨素、精氨酸、天门冬素、葫芦巴碱、腺嘌呤、葡萄糖、甘露醇、戊聚糖、果胶。
红豆的营养价值:
1,红豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益。
2,红豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。
3,红豆是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。
绿豆的营养价值:
1,绿豆中含有的蛋白质22%~26%,是小麦面粉的2.3倍,小米的2.7倍,玉米面的三倍,大米的3.2倍,在绿豆蛋白质中,人体所必需的8种氨基酸的含量是禾谷类的2~5倍,其中富含氨基酸、色氨酸、赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸的完全蛋白质。因此,将绿豆和大米,小米配合食用,可使氨基酸互补。
2,绿豆中含有淀粉50%左右,仅次于禾谷类,其中直链淀粉占29%,支链淀粉占71%。绿豆中纤维素含量较高,一般在3%~4%,而禾谷类只有1%~2%。
3,绿豆中脂肪含量较低,一般在1%一下,主要是软脂酸,亚油酸和亚麻酸等不饱和脂肪酸。
4,绿豆含有丰富的B族维生素、矿物质等营养成分。其中维生素B1是鸡肉的17.5倍;维生素B2是禾谷类的2~4倍,且高于猪肉、牛奶、鸡肉、鱼,钙是禾谷类的4倍,鸡肉的7倍,铁是鸡肉的4倍,磷是禾谷类及猪肉、鸡肉、鱼、鸡蛋的2倍。绿豆含有多种人体所需的磷脂。
5,绿豆所含有的众多生物活性物质如香豆素、生物碱、植物甾醇、皂甙等。

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