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二类主食有哪些
更新时间:2021-08-08
主食有哪些 主食包括米饭、面条、馒头、面包、粥等等。 二类碳水主食有哪些 二类碳水主食包括米饭、面条、面包、饼干、土豆、玉米、甜薯等。 早中晚餐营养搭配 早餐建议搭配高纤维、低脂肪的食物,如全麦面包、鸡蛋、蔬菜、水果等,以提供足够的能量
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文章时间:2021-08-08
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