山楂泡水喝的功效与作用及禁忌
更新时间:2021-04-21
答案:山楂泡水喝的功效与作用:1. 促进消化:山楂含有丰富的有机酸和果胶,可以促进肠胃蠕动,帮助消化食物。2. 降低血脂:山楂中的山楂酸和芦丁等成分可以降低血脂,预防心脑血管疾病。3. 减肥瘦身:山楂泡水可以促进脂肪分解,帮助减肥瘦身。4. 增强免疫力:山楂中的多酚类成分具有抗氧化和免疫调节作用,可以增强免疫力。山楂泡水喝的禁忌:1. 胃酸过多或胃溃疡患者应慎用山楂泡水,以免刺(cì)激(jī)胃酸分泌,加重病情。2. 山楂泡水不宜与药物一起服用,以免影响药效。3. 孕妇和儿童不宜过量饮用山楂泡水。