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人一天需要的营养有哪些
更新时间:2021-12-03
人一天需要的营养有哪些 人一天需要的营养包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和水。碳水化合物是人体主要的能量来源,蛋白质是人体组织的基本成分,脂肪提供能量和保护器(qì)官(guān),维生素和矿物质参与人体的各种代谢活动,水则
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文章时间:2021-12-03
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