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哪种食物可以增加血糖的
更新时间:2023-10-27
答案:一些可以增加血糖的食物包括含糖量高的水果,如香蕉、葡萄、橙子等;淀粉类食物,如米饭、面包、土豆等;甜食,如糖果、巧克力、饼干等。但需要注意的是,过度摄入这些食物可能会导致血糖过高,不利于身体健康。建议在饮食中适量摄入,并根据个人情况进行调节。
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知识百科
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文章时间:2023-10-27
糖尿病少吃哪种糖好
更新时间:2023-09-28
答案:糖尿病患者应该少吃含有高糖分的食物,特别是精制糖和高度加工的食品。相反,应该选择天然的、含有低糖分的食物,如水果、蔬菜、全谷类食品、坚果和豆类等。此外,人工甜味剂也是一个选择,但应该谨慎使用并遵循医生的建议。
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知识百科
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文章时间:2023-09-28
为什么糖尿病人可以吃木糖醇
更新时间:2021-05-14
为什么糖尿病人可以吃木糖醇 答案:因为木糖醇是一种低热量、低GI值的甜味剂,不会引起血糖水平急剧升高,也不需要胰岛素参与代谢,所以糖尿病人可以适量食用木糖醇作为替代糖分的选择。但是需要注意,过量食用木糖醇可能会引起腹泻等不适症状,建议在
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健康养生
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文章时间:2021-05-14
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