葛根粉功效作用及营养
更新时间:2021-09-23
答案:葛根粉是由葛根磨成的粉末,具有多种功效和营养价值。以下是葛根粉的主要功效和营养作用:1. 降血压:葛根粉中的异黄酮成分能够扩张血管,降低血压。2. 抗氧化:葛根粉富含多种抗氧化物质,能够抵御自(zì)由(yóu)基对身体的伤害。3. 提高免疫力:葛根粉中的多糖物质可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力,预防感染。4. 降血脂:葛根粉中的异黄酮成分能够降低血脂,预防心血管疾病。5. 缓解热病症状:葛根粉具有清热解毒的功效,能够缓解热病症状。6. 补充营养:葛根粉富含多种营养物质,如矿物质、维生素等,能够为身体提供充足的营养。总之,葛根粉是一种非常健康的食品,具有多种功效和营养作用,适合各个年龄段的人食用。