中脘穴最简单找法
更新时间:2021-04-18
答案:中脘穴位于胃部正中(zhōng)央(yāng),距离人(rén)体(tǐ)脐部约4个横指的距离。可以通过以下方法找到中脘穴:1. 手指法:将右手食指放在脐中(zhōng)央(yāng),左手手指自然垂直,手指指尖触摸(mō)到(dào)右手食指的尖端,此时手指所在的位置即为中脘穴。2. 肋骨法:从脐中(zhōng)央(yāng)向上数两个肋骨,此处即为中脘穴。3. 腹(fù)股(gǔ)沟(gōu)法:从脐中(zhōng)央(yāng)向下数4个横指,此处即为中脘穴。