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蜂王浆的吃法与用量
更新时间:2021-01-19
答案:蜂王浆的吃法和用量因人而异,一般建议按照以下方法食用:1. 食用方法:蜂王浆可以直接食用,也可以加入到饮料或食物中食用。2. 用量:初次食用蜂王浆时,建议从小剂量开始,每天食用1-2克,逐渐增加到3-5克,但不要超过10克。长期食用的话,建议每天食用1-3克即可。需要注意的是,蜂王浆是一种营养保健品,不适合作为药物使用。同时,蜂王浆也不适合所有人食用,如有过敏史或其他疾病的人群需要谨慎食用。建议在食用前,先咨询医生或营养师的意见。
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文章时间:2021-01-19
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