苦荞茶的功效和作用及禁忌
更新时间:2021-04-27
答案:苦荞茶是一种由苦荞制成的茶饮料,它具有以下的功效和作用:1.降血脂:苦荞茶中含有较多的膳食纤维和苦荞苷,能够有效降低血脂,预防心血管疾病。2.减肥瘦身:苦荞茶能够促进脂肪分解,消耗体内脂肪,有助于减轻体重。3.抗氧化:苦荞茶中含有大量的天然抗氧化物质,能够减缓衰老,保持健康。4.增强免疫力:苦荞茶中含有多种维生素和矿物质,有助于增强免疫力,预防疾病。苦荞茶的禁忌:1.孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。2.苦荞茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn),对于儿童和老年人要适量饮用。3.有胃病、肝病、肾病等慢性(xìng)病(bìng)患者应该谨慎饮用苦荞茶。4.对苦味过敏的人不宜饮用。