夏季养生汤煲汤食谱及功效
更新时间:2021-08-17
答案:夏季养生汤煲汤食谱及功效有哪些?回答:1. 西红柿鸡蛋汤:具有清热解暑、益气养血、滋阴润燥的功效。2. 紫菜排骨汤:具有补益肝肾、滋阴润燥、清热解毒的功效。3. 粉葛根炖猪肚汤:具有清热解暑、滋润肺胃、润肠通便的功效。4. 枸杞炖鸽汤:具有滋阴润燥、养血安神、提高免疫力的功效。5. 玉米瘦肉汤:具有健脾开胃、清热解毒、滋阴润燥的功效。6. 莲藕排骨汤:具有清热解暑、滋润养颜、润肺止咳的功效。总的来说,夏季养生汤煲汤食谱以清热解暑、滋润润燥为主,同时也要注意搭配食材,以达到营养均衡的效果。