成语|
古诗大全|
教学资源|
作文
|
扒知识
|
扒知识繁体
首页
时尚美容
休闲娱乐
运动户外
知识百科
美食佳饮
职场理财
健康养生
数码科技
趣味生活
情感家庭
热门文章
最新知识
b1和b12哪个对失眠效果更好
更新时间:2021-05-31
答案:B12对失眠的效果更好。B12参与了神经系统的正常运转,缺乏B12会影响睡眠质量。而B1虽然也与神经系统有关,但其主要作用是帮助人(rén)体(tǐ)转化食物为能量,对睡眠的影响较小。
0
[
健康养生
]
文章时间:2021-05-31
维生素b12治失眠吗
更新时间:2021-08-12
答案:维生素B12并不是治疗失眠的首选药物,它主要是帮助身体合成红细胞和维持神经系统健康。失眠的治疗需要根据个体情况进行综(zōng)合(hé)评估,可能需要采用药物治疗、行为疗法、认知行为疗法、心理治疗等综(zōng)合(hé)治疗方法。建议咨询医生或专业医疗机构进行治疗。
0
[
健康养生
]
文章时间:2021-08-12
维生素b1治失眠吗
更新时间:2021-11-24
答案:维生素B1并不是治疗失眠的常规方法。失眠可能是由多种原因引起的,如压力、焦虑、抑郁、药物副作用等。如果您遇到了失眠问题,建议您先找出失眠的原因,然后采取相应的治疗措施,如改变生活方式、进行心理治疗或服用药物等。如果您有任何健康问题,最好咨询医生的建议。
0
[
健康养生
]
文章时间:2021-11-24
为你推荐