苦荞茶有哪些功效
更新时间:2021-06-09
答案:苦荞茶有以下几个功效:1. 帮助降低血糖:苦荞茶中的苦荞麦角质酸能够促进胰(yí)岛(dǎo)素(sù)分泌,帮助降低血糖。2. 降低血脂:苦荞茶中的苦荞麦角质酸可以有效降低血脂,对预防心血管疾病有一定的作用。3. 减肥瘦身:苦荞茶中的苦荞麦角质酸能够促进脂肪分解,有助于减少脂肪的积累,达到减肥瘦身的效果。4. 缓解便秘:苦荞茶中的纤维素可以促进肠道蠕动,增加排便次数,缓解便秘症状。5. 抗氧化:苦荞茶中的多酚类物质能够有效抗氧化,对预防衰老和各种疾病有一定的作用。