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吃一年胶原蛋白的效果
更新时间:2021-06-07
答案:吃一年胶原蛋白的效果因人而异,一般来说,长期食用胶原蛋白可以帮助改善皮肤弹性、减少皱纹、提高皮肤水分含量,增强关节、骨骼、肌肉的健康,促进伤口愈合等。但是需要注意的是,胶原蛋白并不是万能的,它只是辅助保养品,不能替代健康的生活方式和饮食习惯。此外,胶原蛋白的吸收和利用也与个人的年龄、身体状况、饮食习惯等因素有关,因此,如果您有特殊的健康问题或疾病,建议在使用胶原蛋白前咨询医生的意见。
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文章时间:2021-06-07
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