成语|
古诗大全|
教学资源|
作文
|
扒知识
|
扒知识繁体
首页
时尚美容
休闲娱乐
运动户外
知识百科
美食佳饮
职场理财
健康养生
数码科技
趣味生活
情感家庭
热门文章
最新知识
天麻的正确吃法与功效
更新时间:2021-07-15
答案:天麻的正确吃法与功效如下:正确吃法:1.天麻可煮汤或炖鸡、猪肉等肉类食品;2.天麻也可用水煮熟后当作蔬菜食用,或加入糯米饭中;3.可将天麻磨成粉末,加入热水或牛奶中饮用。功效:1.天麻具有安神助眠的作用,可改善失眠、多梦等问题;2.天麻还具有镇痛、镇静、抗炎、降压等作用,可缓解头痛、偏头痛、风湿痛等疼痛症状;3.天麻还能促进血液循环,增强记忆力和学习能力。
0
[
健康养生
]
文章时间:2021-07-15
为你推荐