陈年铁观音的功效与作用
更新时间:2021-11-16
答案:陈年铁观音是指经过长期保存的铁观音茶,具有以下功效和作用:1. 增强免疫力:陈年铁观音中含有丰富的茶多酚和维生素C等营养成分,可以增强身体免疫力,预防感冒等疾病。2. 抗氧化:铁观音茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,可以抵抗自(zì)由(yóu)基对身体的伤害,延缓衰老。3. 健胃消食:铁观音茶叶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等物质可以促进胃液分泌,帮助消化,缓解胃部不适。4. 减肥瘦身:铁观音茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进脂肪代谢,加速消耗体内脂肪,有助于减肥瘦身。5. 改善口臭:铁观音茶叶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等物质可以杀菌消炎,改善口臭问题。需要注意的是,陈年铁观音虽然具有很多好处,但也有一些禁忌人群,如孕妇、高血压患者、胃溃疡患者等,应慎重饮用。同时,饮用陈年铁观音也需要注意适量,不要过量饮用。