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川贝母的正确吃法
更新时间:2021-12-03
答案:川贝母的正确吃法是先将川贝母用清水浸泡至少30分钟,然后用清水洗净,再用刀切成小块或用擀面杖碾碎,然后放入锅中煮沸后再用小火慢煮20-30分钟,最后加入蜂蜜或冰(bīng)糖(táng)调味即可食用。川贝母也可以加入糯米、红枣等一起煮成粥。注意不要过量食用,避免出现不适症状。
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健康养生
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文章时间:2021-12-03
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