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桃子的功效与作用能有减肥瘦身
更新时间:2021-09-29
答案:桃子是一种低热量、低脂肪、高纤维的水果,含有丰富的维生素C、维生素A、胡萝卜素等营养物质,能够促进身体的新陈代谢,帮助消耗脂肪,有助于减肥瘦身。此外,桃子还含有多种矿物质和抗氧化物质,有助于保持身体健康,增强免疫力。但是,减肥不应该只靠单一的食物,还需要结合科学的饮食和适当的运(yùn)动(dòng)才能达到理想的效果。
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健康养生
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文章时间:2021-09-29
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