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陈皮泡水喝有什么好处
更新时间:2021-06-26
答案:陈皮泡水喝有以下几个好处:1. 帮助消化:陈皮含有丰富的挥发油,可以促进胃肠蠕动,增强胃肠道的消化功能。2. 缓解胃部不适:陈皮中的挥发油还具有镇静、止痛的作用,可以缓解胃部不适,如胀气、胃痛等。3. 改善口气:陈皮中的挥发油可以去除口中异味,改善口气。4. 补充维生素C:陈皮中含有丰富的维生素C,可以增强免疫力,预防感冒等疾病。5. 改善情绪:陈皮中的挥发油还具有镇静、舒缓的作用,可以缓解紧张情绪,改善睡眠质量。
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文章时间:2021-06-26
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