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柿子能减肥吗
更新时间:2021-07-09
答案:柿子本身含有丰富的纤维素和维生素C,可以帮助促进消化和增强免疫力,但并不能直接减肥。如果想要减肥,还需要通过控制饮食和增加运(yùn)动(dòng)来达到减肥的效果。
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知识百科
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文章时间:2021-07-09
柚子减肥有效果吗
更新时间:2021-03-19
答案:柚子减肥可能有一定的效果,因为柚子富含维生素C、纤维素等成分,可以促进代谢,增加饱腹感,帮助控制饮食量,从而达到减肥的效果。但是,柚子减肥并不是单一的减肥方法,还需要结合健康饮食和适量运(yùn)动(dòng)才能取得更好的效果。同时,柚子也有一些副作用,如可能与某些药物相互作用,引起不良反应,因此在食用时需要谨慎。
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健康养生
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文章时间:2021-03-19
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