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中脘的神奇功效与作用
更新时间:2021-06-27
答案:中脘是人(rén)体(tǐ)穴位之一,位于胃部正中(zhōng)央(yāng)。按(àn)摩(mó)中脘可以缓解消化不良、胃胀、胃痛等胃部不适症状,还可以促进食欲,增强消化功能。此外,中脘还能够调节体内的气血运行,增强身体免疫力,改善睡眠质量,缓解压力和焦虑等情绪问题。不过,需要注意的是,按(àn)摩(mó)中脘时需要适当掌握力度,以免造成不必要的伤害。
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健康养生
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文章时间:2021-06-27
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