桑葚功效作用与主治
更新时间:2021-11-18
答案:桑葚具有以下功效作用与主治:1. 补血益气:桑葚含有丰富的维生素C和铁质,可以促进血红蛋白的生成,增强机体免疫力。2. 清肝明目:桑葚中含有一种叫做花青素的物质,可以促进视觉神经的发育和保护眼睛,同时具有清肝明目的功效。3. 润肺止咳:桑葚具有润肺止咳的作用,可以缓解咳嗽、痰多等症状。4. 降血压降血脂:桑葚中含有一种叫做黄酮的物质,可以降低血压、降低血脂,预防心脑血管疾病。5. 抗癌抗氧化:桑葚中含有多种抗氧化物质,可以清除自(zì)由(yóu)基,预防癌症、老化等疾病。总之,桑葚是一种营养丰富、具有多种保健功效的水果,可以在日常饮食中适量食用。