藏红花有什么功效和作用
更新时间:2021-11-09
答案:藏红花具有以下功效和作用:1. 缓解抑郁症状:藏红花中的化学成分可刺(cì)激(jī)大脑释放多巴胺和去甲肾上腺素等神经递质,从而提升情绪和心情。2. 缓解经前综(zōng)合(hé)症:藏红花可以减轻经前综(zōng)合(hé)症症状,如情绪不稳,头痛,胸闷等。3. 改善睡眠质量:藏红花可以缓解焦虑和紧张情绪,从而改善睡眠质量。4. 抗癌:藏红花中的化学成分可抑制癌细胞的生长和扩散,具有抗癌作用。5. 降低血脂:藏红花中的化学成分可降低血脂水平,预防心血管疾病。6. 缓解消化不良:藏红花可以促进胃肠道蠕动,缓解消化不良等症状。7. 抗炎:藏红花中的化学成分可抑制炎症反应,具有抗炎作用。