杏仁功效作用与主治
更新时间:2021-11-25
答案:杏仁具有以下功效和主治作用:1. 润肺止咳:杏仁含有丰富的维生素E和B族维生素,能够滋润肺部,缓解咳嗽、喘息等呼吸道疾病症状。2. 消炎止痛:杏仁中含有的芦丁、异硫氰酸盐等物质,具有抗炎、抗氧化的作用,能够缓解炎症和疼痛。3. 降血脂:杏仁中的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,预防心血管疾病。4. 润肠通便:杏仁富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,增加粪便体积,缓解便秘。5. 补肾益精:杏仁具有滋补肾脏、益精补肾的作用,适用于肾虚所致的腰膝酸痛、遗精等症状。总之,杏仁具有多种功效和主治作用,但需要注意的是,杏仁中含有一定的氰甙,过量食用会对身体造成伤害,建议适量食用。