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早醒型失眠吃什么药
更新时间:2021-05-31
答案:建议您先就诊于医生,了解失眠症状的具体情况,医生会根据您的症状和身体状况,推荐适合您的药物治疗方案。同时,也可以注意睡眠卫生,建立良好的睡眠习惯,如保持规律的睡眠时间、避免饮酒、咖啡等刺(cì)激(jī)性物质,保持室内环境安静、舒适等。
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文章时间:2021-05-31
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