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含硒食物和水果有哪些
更新时间:2023-10-24
答案:含硒食物包括巴西坚果、燕麦、大蒜、洋葱、蘑菇、鲑鱼、虾、螃蟹、牛肉、鸡肉、火鸡肉等;含硒水果包括葡萄干、杏干、桃干、椰子、橙子、西红柿、葡萄、草莓、蓝莓等。
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知识百科
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文章时间:2023-10-24
含硒的食物和水果蔬菜有哪些
更新时间:2021-07-21
含硒的食物和水果蔬菜有哪些 含硒的食物和水果蔬菜有哪些?答案:含硒的食物主要包括海鲜(如蟹、虾、贝类、鱼类等)、肉类(如牛肉、猪肉、羊肉等)、禽类(如鸡肉、鸭肉等)、豆类(如黄豆、绿豆等)、谷类(如小麦、燕麦、玉米等)、坚果(如巴西坚果
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文章时间:2021-07-21
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