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高血压忌吃哪些食物
更新时间:2023-11-10
答案:高血压患者应该避免食用高盐、高脂、高糖、高胆固醇、高咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、高酒精等食物。具体包括:肥肉、油炸食品、腌制食品、加工肉制品、辛辣刺(cì)激(jī)性食品、糕点、甜点、碳酸饮料、咖啡、浓茶、酒类等。建议多食用蔬菜、水果、全谷类食品、低脂鱼类等健康食品。
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文章时间:2023-11-10
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