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饭后多久可以打羽毛球
更新时间:2021-12-20
饭后多久可以打羽毛球 一般建议饭后至少等待一个小时再进行运动,这样可以避免因消化不良等问题对身体造成不良影响。所以,饭后一个小时后可以打羽毛球。但请注意,如果你有任何健康问题或特殊情况,最好咨询医生的意见。 跑步的时候怎么呼吸 跑步时应
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文章时间:2021-12-20
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