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篮球的投篮规则
更新时间:2021-03-14
篮球的投篮规则 篮球的投篮规则有以下几点:1. 投篮时必须站在三分线外或者三分线内。2. 投篮时球必须从手中离开,且在球离开手的瞬间,投篮者必须站在地面上。3. 投篮时球必须从上方进入篮筐,不能从篮筐底部或者侧面进入。4. 投篮时不能碰
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知识百科
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文章时间:2021-03-14
篮球投篮没力气
更新时间:2021-04-24
篮球投篮没力气 可能需要提高身体力量和技巧,以及加强练习和训练。此外,注意饮食和休息也很重要。建议咨询专业的篮球教练或体育医生,以制定适合个人的训练计划和营养方案。 乔丹投篮的标准动作 乔丹的标准投篮动作包括以下几个步骤:1. 准备:站
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文章时间:2021-04-24
篮球投篮姿势教学详细点的
更新时间:2021-03-11
篮球投篮姿势教学详细点的 好的,下面是篮球投篮姿势的详细教学:1. 站姿:站直身体,双脚与肩同宽,身体重心均匀分布在两脚上,双膝微屈,保持平衡。2. 手臂:将球放在掌心,手指自然分开,手肘向外侧伸直,手腕略微向后弯曲,保持手臂和手腕的紧
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文章时间:2021-03-11
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