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河虾有什么营养价值
更新时间:2021-05-13
河虾有什么营养价值 河虾富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、磷、铁、锌、硒等营养成分。它含有丰富的Omega-3脂肪酸,可降低血液中的胆固醇及三酸甘油酯,保护心脏健康;同时,河虾还含有一定量的胆碱,能够促进大脑神经传递,有助于提高记忆力和
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文章时间:2021-05-13
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