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什么食物含镁
更新时间:2021-01-31
什么食物含镁 一些富含镁的食物包括菠菜、豆类、坚果、燕麦、全麦面包、香蕉、鳕鱼、黑巧克力等。 什么食物含铜元素多 以下食物含铜元素较多:1. 肝脏(牛、羊、鸡等) 2. 海鲜(蟹、虾、贻贝等) 3. 坚果(杏仁、核桃、腰果等) 4. 燕
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文章时间:2021-01-31
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