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灵芝功效与作用吃法与禁忌
更新时间:2021-08-15
答案:灵芝是一种中药材,被认为具有多种功效和作用,如增强免疫力、调节血压、降血脂、抗肿瘤等。其常见的食用方式包括煮汤、泡茶、炖猪肉等。但是,灵芝也有一些禁忌,如孕妇、儿童、体质虚弱者、血液疾病患者等不宜食用。此外,灵芝也不宜与某些药物同时使用,如抗凝血药、降压药等。因此,在食用灵芝时应注意合理用量和慎选食用人群。最好在医生或中药师的指导下使用。
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健康养生
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文章时间:2021-08-15
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