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含维生素b的蔬菜有哪些
更新时间:2021-03-18
含维生素b的蔬菜有哪些 含维生素B的蔬菜有很多种,以下是一些常见的:1. 菠菜:富含维生素B1、B2、B3、B6和叶酸等。2. 豆类:豆类中含有丰富的维生素B群,如红豆、绿豆、黄豆等。3. 玉米:玉米中含有维生素B1、B2、B3、B5、
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文章时间:2021-03-18
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